Gimnasztikai erősítő gumiszalag OPPO BAND 1,5 m, piros
Az OPPO BAND fitnesz és gimnasztikai erősítő gumiszalag alakformálásra, aerobik edzéshez, izomerősítésre is egyaránt alkalmas.
Az OPPO BAND fitnesz és gimnasztikai erősítő gumiszalag alkalmas aerobik edzéshez, a test minden izmának erősítésére és nyújtó gyakorlatokra is. Ajánlott rehabilitációs célokra, ülőmunkát végző egyéneknek, valamint a fizikai erőnlét megtartására.
Tornázás közben a gumiszalagot a boka fölé vagy a térd alá helyezzük, vagy a test felső részét erősíthetjük vele. Lassúb zene ritmusára érdemes leginkább tornázni vele, hogy a tornázó egyén az adott mozgást helyesen és koordináltan tudja végezni. Leginkább nőknek alkalmas.
Hossz: 1,5 m
Méretek
| SZÍN | ERŐSSÉG |
| 1. sárga | gyenge |
| 2. piros | könnyű |
| 3. zöld | közepes |
| 4. kék | erős |
| 5. bíborvörös | nagyon erős |
| 6. ezüst | extra erős |
Túlsúly és elhízás – megelőzhető betegségek
Tudja, hogy mekkora a testsúlya és mekkora a zsír szintje a szervezetében? Ez egy egyszerű módja a testsúly és a testzsír szabályozásának orvos látogatása nélkül. Ez fontos? Ítélje meg maga. Olvassa el, mit okoz a túlsúlyt és az elhízást.
Mozgás az egészségért: miért jó a mozgás?
A rendszeres mozgás vagy annak hiánya nagy hatással van az emberi egészségre. Nemcsak a testsúly csökkentését segíti elő, hanem számos betegség kialakulásának kockázatát is csökkenti. A pszichére is pozitívan hat. Tudja meg, milyen előnyei vannak az egészséges mozgásnak.
kód: P3365
Kosárba helyezve
