Fitnesz labda – kék, 65 cm
Ezt a fitnesz labdát elsősorban a testmozgásra, rehabilitációra és a megfelelő testtartásra használjuk. A csomag tartalmaz egy pumpát a labda felfújására.
A rehabilitációs fitnesz labda a helyes testtartás elősegítésére szolgál, emellett hozzájárul a kondíció és koordináció javításához, a hátizmok megerősítéséhez, valamint az ízületek és csontok mozgékonyságának növeléséhez. Ideális választás azok számára, akik szeretnék megőrizni jó fizikai állapotukat.
A fitnesz labda felhasználási lehetőségei:
- Gerincproblémák kezelése
- Helyes testtartás elősegítése
- Az alsó háti szakasz feszültségének csökkentése
- A gerinc mozgékonyságának javítása
- A hátizmok megerősítése
- Kifejezetten ajánlott terhes nőknek és idősebb személyeknek is
A labda speciális anyagból készült, amely megakadályozza a levegő hirtelen távozását még erősebb mechanikai sérülés, repedés vagy nyomásvesztés esetén is. Az anyag emellett jó tapadást biztosít a talajhoz, így a labda stabilabban használható. A csomag tartalmaz egy pumpát is a labda felfújásához.
Fitnesz labda karbantartása
A labda langyos vízzel tisztítható. Erősebb szennyeződés esetén használhat szappant vagy enyhe tisztítószert. Tisztítás után törölje szárazra a labdát. Ne használjon oldószert vagy más agresszív tisztítószert a szennyezett felületre.
Műszaki adatok
| Terhelhetőség | 250 kg | |
| Szín | kék | |
|
165 – 175 cm | |
| Átmérő | 65 cm |
Mozgás az egészségért: miért jó a mozgás?
A rendszeres mozgás vagy annak hiánya nagy hatással van az emberi egészségre. Nemcsak a testsúly csökkentését segíti elő, hanem számos betegség kialakulásának kockázatát is csökkenti. A pszichére is pozitívan hat. Tudja meg, milyen előnyei vannak az egészséges mozgásnak.
Hátfájás – segédeszközök a helyes üléshez
Nehezedre esik reggel felkelni az ágyból? Fáj a háta vagy a dereka, esetleg fájdalmat érez a nyakában? Masszázsra jár, vagy olyan gyógyszereket szed, amik amúgy sem segítenek?! Nem szokatlan helyzetről van szó, mivel az emberek 80%-a szenved hátfájástól. Nem számít, hogy gyerekek, idősek, fizikai vagy szellemi munkával rendelkezők. Cserélje le a gyógyszereket otthoni kezelésre a gerinc rehabilitációjára tervezett gyakorlati segédeszközökkel.
Tornázás fit labdával a terhesség alatt
A testmozgás minden egészséges kismamának ajánlott., viszont figyelembe kell venni a kismama állapotát és ha szükséges, célszerű orvoshoz fordulni.
kód: P4020
kód: P3739
kód: P4260
Kosárba helyezve
