Fitnesz labda – piros, 55 cm
Ez a labda alkalmas a gerincbetegségek kezelésére, amely erősíti a hát izmokat.
Az 55 cm átmérőjű fitnesz labdát úgy alakították ki, hogy beállítja a helyes test tartást. A labda használata fentartja a kondíciót, biztosítja a koordinációt, erősíti a hát izmokat és növeli az ízületek és a gerinc mozgásképességét. Segít a neurológiai betegségekben is.
A labda felhasználata
- gerinckezelés,
- megfelelő testtartás,
- feszültség csökkentés a hát alsó részbe,
- jobb gerincmozgás,
- a hát izmok erősítése,
- terhes nők és idősek számára is ajánlott.
Ez a fitnesz labda speciális anyagból készül, amely megakadályozza a levegő kiszivárgását a labda súlyos mechanikai károsodása esetén is a repedés vagy a hirtelen levegőnyomás csökkenést bevéve. Ezenkívül a labda anyaga jó tapadást biztosít a talajhoz. Pompával kiviteles a labda felfújására.
Karbantartás
A labdát langyos vízzel lehet mosni. Súlyos szennyeződés esetén szappannal vagy mosószerrel lehet tisztítani, és a tisztítás után szárazra törölni. Ne használjon oldószert vagy más agresszív eszközt a labda tisztítására.
Anyag
- PVC - laboratóriumi vizsgált anyag, nem tartalmaz mérgező anyagokat vagy nehézfémeket
Technikai adatok
| Terhelhetőség | 250 kg |
| Szín | piros |
| A tornázó személy magassága | 150 - 160 cm |
| Átmérő | 55 cm |
Hátfájás – segédeszközök a helyes üléshez
Nehezedre esik reggel felkelni az ágyból? Fáj a háta vagy a dereka, esetleg fájdalmat érez a nyakában? Masszázsra jár, vagy olyan gyógyszereket szed, amik amúgy sem segítenek?! Nem szokatlan helyzetről van szó, mivel az emberek 80%-a szenved hátfájástól. Nem számít, hogy gyerekek, idősek, fizikai vagy szellemi munkával rendelkezők. Cserélje le a gyógyszereket otthoni kezelésre a gerinc rehabilitációjára tervezett gyakorlati segédeszközökkel.
Tornázás fit labdával a terhesség alatt
A testmozgás minden egészséges kismamának ajánlott., viszont figyelembe kell venni a kismama állapotát és ha szükséges, célszerű orvoshoz fordulni.
Hátfájás terhesség alatt
A legtöbb terhességet hátfájás kíséri. A gyakori kényelmetlenséget a nagyobb súly és a növekvő has okozhatja, amelyek megváltoztatják a test súlypontját. Próbálja meg megelőzni a fájdalmat a helyes testtartással vagy az optimális testhelyzetben való alvással. Ha az enyhe hátfájás továbbra is zavarja, próbálja meg enyhíteni. Tanácsot adunk, hogyan kell csinálni.
kód: P4260
Kosárba helyezve
