Akadálymentes otthon: Lépésről lépésre a biztonságosabb lakókörnyezetért
| Mgr. Katarína Zacherová
Amikor egy hozzátartozó egészségi állapota megváltozik, a korábban megfelelő otthon hirtelen számos akadályt jelenthet. A lépcsők, az ágyból való felkelés és az áthelyezés, valamint a mindennapi higiénia is kihívássá válhat. Ilyen helyzetben azonban nem kell mindent egyedül megoldania.
Mit jelent az akadálymentes otthon?
Az akadálymentes otthon olyan tér, amelyet úgy alakítottak ki, hogy a mozgásukban korlátozott emberek a lehető legbiztonságosabban és legönállóbban tudjanak közlekedni. Emellett megkönnyíti a család vagy a gondozó mindennapi munkáját is.
Nem csupán a lépcsők vagy küszöbök eltávolításáról van szó. Az adott helyzettől függően az akadálymentes megoldás magában foglalhat például lépcsőjárót, lépcsőliftet, lépcsőfelvonót vagy mennyezeti emelőt, amely segít az ágyról kerekesszékbe, WC-re vagy a fürdőszobába történő áthelyezésben.
Minden otthon és minden ember igénye más. Ezért először fontos felmérni, hogy mely helyzetek okozzák a legnagyobb nehézséget az érintett személynek vagy a gondozójának, és csak ezután kiválasztani a megfelelő megoldást.
Mikor érdemes elkezdeni az akadálymentes otthon kialakítását?
Akkor érdemes foglalkozni az akadálymentes otthon kialakításával, amikor a lépcsők, az áthelyezések vagy a mindennapi tevékenységek kezdenek nehézséget vagy veszélyt jelenteni az érintett személy számára. Ez előfordulhat baleset vagy műtét után, a mozgásképesség fokozatos romlásakor, idősebb korban vagy tartós egészségügyi korlátozottság esetén.
Ideális esetben érdemes már a hozzátartozó kórházból vagy rehabilitációról való hazatérése előtt elkezdeni az átalakításokat, ha ez lehetséges. Így a családnak van ideje felmérni, mely akadályokat kell megszüntetni, és milyen megoldásokat kell előkészíteni annak érdekében, hogy a hazatérés biztonságosabb, a mindennapi gondozás pedig egyszerűbb legyen.
A leggyakoribb akadályok az otthonban és megoldásuk
Amit egy egészséges ember szinte észre sem vesz, amikor közlekedik otthon, az egy mozgásában korlátozott ember számára mindennapi akadályt jelenthet.
Lépcsők
Ha valaki nem tud biztonságosan felmenni a lépcsőn, megoldást jelenthet a lépcsőjáró, lépcsőlift vagy a lépcsőjáró platform. A megfelelő típus az érintett személy mozgásképességétől, valamint magától a helyiségtől és a lépcsőtől függ.
Áthelyezés az ágyról kerekesszékbe
Az érintett személy és gondozója számára az ismételt emelés és áthelyezés fizikailag megterhelő lehet. A mennyezeti betegemelő biztonságosabb áthelyezést tesz lehetővé, például az ágy és a kerekesszék között.
Fürdőszoba és WC
A WC-re, illetve a fürdőkádba vagy zuhanyzóba való áthelyezés is nehézséget jelenthet. Ezekben az esetekben is használható mennyezeti emelőberendezés, illetve az otthon további segédeszközökkel is kiegészíthető az adott személy konkrét igényei szerint.
A fürdőkád vagy zuhanyzó magas pereme, a kevés hely és a kapaszkodó hiánya jelentősen megnehezítheti a mindennapi tisztálkodást. Segíthet a küszöb nélküli zuhanyzó, a zuhanyzószék, a kapaszkodók vagy a kézi zuhany.
Bejáratok, küszöbök és szűk helyek
Nemcsak a nagy lépcsők jelenthetnek problémát. A kerekesszékkel vagy járókerettel való közlekedést a küszöbök, a keskeny ajtók, a nem megfelelően elhelyezett bútorok vagy a megforduláshoz szükséges hely hiánya is megnehezíthetik. Ezért néha már az otthon egyszerű átrendezése is sokat segíthet.
Feljutás az emeletre vagy az épületbe
Ha az emeletek közötti vagy az épület bejáratánál található lépcsők jelentenek akadályt, megoldást jelenthet például a lépcsőlift vagy a lépcsőlift platform. Ezek segítségével az ember biztonságosabban küzdheti le a szintkülönbségeket anélkül, hogy minden esetben más személy segítségére kellene támaszkodnia.
Apró változtatások, amelyek megkönnyíthetik a mindennapokat
A mozgásában korlátozott hozzátartozóról gondoskodó emberek tapasztalatai azt mutatják, hogy a mindennapokat már az apró változtatások is jelentősen megkönnyíthetik.
Távolítsa el a szőnyegeket és a kisebb akadályokat
Vázák, virágcserepek, dekorációk vagy szőnyegek is problémát jelenthetnek. Az ágy, a fürdőszoba és a többi helyiség közötti szabad út megkönnyíti a járókerettel vagy kerekesszékkel való közlekedést, és megszünteti a megbotlás lehetséges veszélyforrásait.
Gondoljon az éjszakai világításra
Az ágy, a fürdőszoba és a folyosó közötti mozgásérzékelős vagy tájékozódást segítő világítás megkönnyítheti az éjszakai biztonságos közlekedést. Ezt az egyszerű megoldást maguk a gondozók is ajánlják.
Ellenőrizze a küszöböket és a kisebb lépcsőket
Már egy néhány centiméteres küszöb is, amelyet egy egészséges ember szinte észre sem vesz, problémát jelenthet a kerekesszék vagy a járókeret számára.
A leggyakrabban használt dolgokat helyezze elérhető közelségbe
A mindennap használt tárgyakat érdemes úgy elhelyezni, hogy az érintett személy nyújtózkodás, mély előrehajlás, illetve szék vagy lépcső használata nélkül is elérje azokat.
A gondozó munkájának megkönnyítésére is gondoljon
A megfelelő megoldásnak nemcsak a mozgásában korlátozott személy életét kell megkönnyítenie. Ha a gondozónak naponta többször kell felemelnie, áthelyeznie az érintett személyt, vagy természetellenes testtartásban kell hajolnia az áthelyezés során, érdemes olyan megoldást keresni, amely az ő munkáját is megkönnyíti.
Lépjen kapcsolatba velünk, és örömmel segítünk Önnek.
Telefon: 0634/884-100
E-mail: info@unizdrav.hu
Nem tudja, hogy Ön vagy hozzátartozója számára melyik megoldás lenne a legmegfelelőbb? Látogasson el az Unizdrav pozsonyi bemutatótermébe, ahol személyesen is megtekintheti az egyes eszközöket, és szakembereink tanácsát kérheti.
Kosárba helyezve
