Gerincnyújtó pad vibrációs masszázzsal és melegítő funkcióval
Cikkszám: P3597
A rehabilitációs gerincnyújtó pad ellazítja a hátizmokat, valamint a légutakat. Az denevérpadon való lazítást a testrehabilitációval foglalkozó masszőrök és orvosok is javasolják az emberi szervezetre gyakorolt jótékony hatásai miatt.
A gerincnyújtó pad egy modern rehabilitációs segédeszköz, amely segít a merev hátizmok, csigolyaközi lemezek, gerincszalagok ellazításában és egyúttal pozitívan hat a belső szervekre a fordított testhelyzetbe billentésnek köszönhetően, ami az izomfeszültség aktív feloldását, a teljes csontváz megnyúlását és a leereszkedett szervek eredeti helyzetbe való visszatérését eredményezi.
A pad kiváló minőségű, ergonómikusan kialakított, strapabíró ökobőrből készült kárpitozott háttámlával van felszerelve, amelyen mindenki kényelmesen és nyugodtan fogja magát érezni. A háttámlára speciális fűtő- és vibrációs-masszázs öv rögzíthető, mely segíti a még jobb vérkeringést a gerinc területén, ami javítja a terápiás hatásokat az inverziós helyzetben.
Az inverziós pad 155 cm-től 198 cm-ig és max. 150 kg-ig terjedő testtömegű emberek számára használható, ami nem csak otthoni használatra, hanem különféle fizikoterápiás központokban vagy edzőtermekben való használatra is alkalmas.
A padot zökkenőmentesen három különböző rögzített inverziós pozícióba tudja állítani - 20°/40°/ 60° -, ahol fokozatosan a talaj felé irányul feje. Ebben a helyzetben az izomfeszültség aktívan felszabadul. Lehetőség van arra is, hogy a dőlésszöget szabadon hagyja rögzítés nélkül az inverziós pad által megengedett teljes tartományban, és Ön maga szabályozza a dőlést.
Rendszeres használat esetén az elzáródott hátizmok, valamint a légutak felszabadulnak. A padon való lazítást a testrehabilitációval foglalkozó masszőrök és orvosok is javasolják az emberi szervezetre gyakorolt jótékony hatásai miatt. A pad teherbírása 150 kg, könnyen összecsukható, ezért otthoni használatra is ideális.
Mindössze napi 5-10 perc az inverziós padon rendkívüli ellazulást és megkönnyebbülést biztosít testének.
A gerincnyújtó pad hatása az emberi szervezetre
Emberi csontváz
A padon, fordított helyzetben, az izmok gyorsan ellazulnak, és a gerinc érezhetően meghosszabbodik néhány perc múlva. A hát az életkor előrehaladtával degenerálódik, amely indokolja a rehabilitációs pad rendszeres használatát. A fordított helyzet fiatal egyedeknél a növekedési periódus alatti statikus gerincbántalmak (gerincferdülés) megelőzését, a hátfájás megelőzését és a statikus gerincbántalmak – helytelen testtartás és minden fokú gerincferdülés kezelését – valósítja meg.
Vérkeringés
A rehabilitációs padon fordított helyzet következtében a vénás vér azonnal eláramlik a láb vénáiból, és ezáltal felgyorsítja a vénás vér szívbe jutását. A vénás vér visszaáramlásának felgyorsításával a tüdő nagyobb mennyiségű vért kap az oxigénellátáshoz. A fordított helyzet a mély légzéssel együtt megtisztítja a szervezetet anélkül, hogy megterhelné a szívet, amely egyenletesen és nyugodtan ver. Az artériás vér kellő mennyiségben és enyhe nyomás alatt jut az agyba, míg függőleges helyzetben a gravitációt kell legyőznie. A fordított helyzet vénás vérrögök, visszér és aranyér ellen is megelőző hatású. Ha Ön hajlamos ezekre a problémákra, az inverziós pad segít kiküszöbölni vagy legalább csökkenteni ezeket.
Hasi szervek
A padon fordított helyzetben a prosztata ellazul. A gyakran legereszkedett hasi szervek visszatérnek normál helyzetükbe és felveszik eredeti formájukat. A fordított helyzet rendkívül jó hatással van az emésztőrendszerre és a hozzá kapcsolódó mirigyekre is, különösen a májra. A vénás vér jó áramlásának biztosítása az emésztőrendszeren keresztül jobb vérellátást és ezáltal az emésztési funkciók javulását eredményezi.
Tüdő
A fordított helyzet radikálisan módosítja a légzést. Elsősorban kilégzéskor fejti ki hatását, ami döntő fontosságú a légzési ciklusban. Az elégtelen kilégzés a maradék levegő tartós stagnálásához vezet, ami lényegében mérgező. Más szóval, csökkenti a levegő mennyiségét, amelyet belélegezhetünk. A fordított helyzet megkönnyíti a mély kilégzést a szervek nyomása révén a rekeszizomra.
Agy
A fordított helyzet megőrzi vagy helyreállítja a hajszálerek rugalmasságát. Az agy kapillárisainak megfelelő mosása és megnyitása megszünteti a legtöbb migrént és egyéb fejfájást. A fordított helyzet támogatja és serkenti a mentális funkciókat az agy vérkeringésével. Javul a memória és a koncentráció, növekszik az idegi kimerültséggel szembeni ellenállás, megszűnhet a szorongásos és ideges állapotok.
Esztétikai hatások
Mivel az inverziós asztal fordított helyzete javítja a gerinc statikáját, biztosítja az egyenes emberi testtartást és a természetesen rugalmas járást. Az arc elegendő artériás vérrel való ellátásával a bőr jobban táplált, mint a kozmetikumokkal. A fordított helyzetnek köszönhetően a bőr megfiatalodik és regenerálódik. Ezenkívül jó vérellátást biztosít a fejbőrben, és támogatja a haj növekedését.
A rehabilitációs pad további hatásai az álmatlanság megszüntetése és az alvás elmélyítése. A fordított helyzet alkalmazására a legalkalmasabb idő az este munka után. Mivel már nem vagyunk kitéve semmilyen terhelésnek, a gerinc és az ízületek ellazulása reggelig folytatódik. Ez természetesen minden egyéb hatást alátámaszt és elmélyít, amit a fordított helyzet magával hoz.
Műszaki adatok:
| Méretek | 146 x 78 x 159 cm |
| Maximális terhelhetőség | 150 kg |
| A felhasználó maximális magassága | 198 cm |
| A szerkezet maximális hossza fordított helyzetben | 210 cm |
| Súly | 28 kg |
| Felhasználó magassága | 155-198 cm |
| Fix dőlésszög fokokban | 20°/40°/60° |
| Háttámla méretei | 110 x 47 cm |
| Rezgő-melegítő szalag | |
| Rezgésmód | 2 mód |
| Rezgés intentizása | 3 fokozat |
| Rezgés időtartalma | 5 / 10 perc |
| Melegítés időtartalma | 10 perc / 1 fokozat |
Hogyan lehet felgyorsítani az izmok regenerálódását edzés után
Minden aktív sportoló tudja, hogy a felépülés az egyik kulcsfontosságú sikertényező az izomtömeg, az állóképesség vagy az erő növelésében. Ha a lehető legrövidebb idő alatt szeretnél maximális eredményeket elérni, akkor nem csak keményen kell edzened, hanem pihenned is kell rendesen. Ismerje meg az izomregeneráció bevált technikáit.
Inverziós asztal - rehabilitációs pad
Egyre többen szenvednek hátfájástól, porckorong-problémáktól, légúti problémáktól, és nem tudnak megszabadulni tőlük. E problémák oka lehet a mozgáshiány, a nehéz fizikai munka és a helytelen ülés, ami nagy terhelést jelent a gerincnek, mert a természetellenes helyzetben összenyomódik. Statisztikai adatok szerint a lakosság akár 80%-ának is van ilyen problémája. Ezek különböző korosztályú emberek (termékeny korúak, gyerekek, idősek). Az inverziós padon keresztül végzett inverziós terápia segíthet a gerincproblémákkal küzdő személynek.
SM-rendszer elasztikus kötél
Elasztikus kötél, mely speciálisan az SM-rendszer gyakorlatainak optimális végzésére van kifejlesztve.
P2357
Egyensúly labda - kék
Egyensúly labda gimnasztikai, rehabilitációs és terápiás gyakorlatokhoz, valamint az egész test edzéséhez.
P3626
Erősítő gumi edzéshez lila 2 m (6,8kg - 9,1kg)
Az edzőszalag a test szinte minden izomrészének erősítésére, nyújtására és rehabilitációjára szolgál.
P3984
Erősítő gumi edzéshez zöld 2 m (4,5kg - 6,8kg)
Az edzőszalag a test szinte minden izomrészének erősítésére, nyújtására és rehabilitációjára szolgál.
P4002
Fitnesz labda – kék, 65 cm
Ezt a fitnesz labdát elsősorban a testmozgásra, rehabilitációra és a megfelelő testtartásra használjuk. A csomag tartalmaz egy pompát a labda felfújására.
P2155
Masszírozó tüskés labda, narancssárga 5 cm
A masszírozó tüskés labda tüskés felületével alkalmas a test különböző részei masszírozására. A gumis tüskéi beindítják a test akupunktúrás pontjait.
P2166
